おかしい・・・

ByTREK

日頃自転車で通勤して
帰りは遠回りして10kmほど走って帰ってきているのに
一向に体重が減らない、なぜだ?

うん、うすうすは気づいてるんだけどね

それは晩御飯までの間にお腹が減って
せんべいやらお菓子を食べてしまうから

なぜかお腹をすかして帰ってくると
お菓子が有るんですね~、で、ついつい手が伸びてしまうと

う~むコレは誰かの陰謀に違いないな

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せんべいってカロリー高いのね・・・
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Comments 15

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ていじん  

せんべい

おはようございます、ていじんです

煎餅はダイエットの敵です!
私も大好きなのですが、このカロリーのため、
中々手が出ない逸品です・・・

2014/02/27 (Thu) 04:27 | EDIT | REPLY |   

Kachi  

No title

私も会社で『イーマのど飴』を食べなくなったのですが、帰る途中で缶クッキーを買って帰って食べちゃうんですわ。それもチョコレートチップが入っているやつ。
ひざを痛めて早や1年、66キロまで落ちた体重は昨日、とうとう73キロの大台に(^^;
だれかとめてくれ~

Kachi//

2014/02/27 (Thu) 07:42 | EDIT | REPLY |   

TREK  

Re: せんべい

> おはようございます、ていじんです

ていじんさんこんばんは~

> 煎餅はダイエットの敵です!
> 私も大好きなのですが、このカロリーのため、
> 中々手が出ない逸品です・・・

原料が米ですからね~w
我が家にはなにかしらせんべいが常備されているので
誘惑にすぐ負けてしまいますwww
おやつも考えないといけませんね~

2014/02/27 (Thu) 18:19 | EDIT | REPLY |   

TREK  

Re: No title

Kachiさんこんばんは~

> 私も会社で『イーマのど飴』を食べなくなったのですが、帰る途中で缶クッキーを買って帰って食べちゃうんですわ。それもチョコレートチップが入っているやつ。
> ひざを痛めて早や1年、66キロまで落ちた体重は昨日、とうとう73キロの大台に(^^;
> だれかとめてくれ~

判ります判りますw
私も甘いものは大好きなので
ついつい手が出ちゃうんですよね~

私もなるべく自転車に乗るようにしていますが
「腰が痛いから休憩」とか「膝が痛いから休憩」と
なかなか筋肉が付きませんw
乗鞍の目標も「登れればいいか・・・」になってきましたwww
> Kachi//

2014/02/27 (Thu) 18:25 | EDIT | REPLY |   

みるくBOY  

No title

自転車通いいですね~☆
やろうやろう!と思いつつ
毎日4Km弱の距離を自動車通してます(笑)

おせんべいはヤバイですよね!!
袋開けちゃうと、もう止まりませんv-411
なので、なるべく買わない様にしてますが
その反動が倍返しでやって来ますv-221

2014/02/27 (Thu) 21:10 | EDIT | REPLY |   

TREK  

ミルクBOYさんこんばんは~

そうなんです、食べ出すとバリバリボリボリ止まらないんですw
特に帰りに自転車で帰ってくるとお腹が空いて消費カロリー以上に食べちゃいます

自転車通勤、私も偉そうに言ってますが
なんだかんだと言ってサボってますよw

2014/02/27 (Thu) 21:34 | EDIT | REPLY |   

すー  

No title

同じくで~す!
私の好物と言うか天敵?は「かりんとう」と「セブンイレブンの鈴カステラ」。
つい手が出てしまいます。  年末の健康診断を通過してからタガが外れた状態です。 2~3キロ増えたまま戻りませ~んe-260

2014/02/27 (Thu) 22:48 | EDIT | REPLY |   

るーのぼ  

No title

運動をすればお腹が減りますから、諦めるしかないですね。(←え)
食べる癖がついてしまうとやめられなくなりますね・・・自分の事ですが。(^_^;)

2014/02/28 (Fri) 10:25 | EDIT | REPLY |   

TREK  

Re: No title

すーさんこんばんは~

> 同じくで~す!
> 私の好物と言うか天敵?は「かりんとう」と「セブンイレブンの鈴カステラ」。
> つい手が出てしまいます。  年末の健康診断を通過してからタガが外れた状態です。 2~3キロ増えたまま戻りませ~んe-260

健康診断をクリアするとホッとしますよね~
甘いものは「体が欲しがってるんだよ~」とかなんとか言いながらついつい食べちゃいますね
また頑張って自転車で走りますwww

2014/02/28 (Fri) 20:01 | EDIT | REPLY |   

TREK  

Re: No title

るーのぼさんこんばんは~

> 運動をすればお腹が減りますから、諦めるしかないですね。(←え)
> 食べる癖がついてしまうとやめられなくなりますね・・・自分の事ですが。(^_^;)

私はあまり食べ物に対して欲は無いのですが
甘いものは駄目ですねwあきらめろ?
う~んなるべくカロリーの少ないものを食べるようにしようw

るーのぼさんも30代からは代謝が落ちて腹に脂肪が付きやすいですから
要注意ですよ~w

2014/02/28 (Fri) 20:07 | EDIT | REPLY |   

-  

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2014/02/28 (Fri) 21:48 | EDIT | REPLY |   

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2014/03/01 (Sat) 20:20 | EDIT | REPLY |   

TREK  

No title

鍵コメさんありがとうございます。

2014/03/01 (Sat) 20:39 | EDIT | REPLY |   

masa  

No title

そっか、僕は逆に体重増えなくて困ってるのに…
筋肉が増えるとより燃費の悪い身体になるからけっこう痩せやすいよ~

2014/03/02 (Sun) 20:31 | EDIT | REPLY |   

TREK  

Re: No title

masaさんこんばんは~

> そっか、僕は逆に体重増えなくて困ってるのに…
> 筋肉が増えるとより燃費の悪い身体になるからけっこう痩せやすいよ~

masaさん鍛えてるからな~
僕は相変わらず筋肉が付かないね~
1年前よりはましになったけど、どうしても甘いものにいっちゃうねwww

増やしたいの?ジムへ行かずに
家でひたすら飲んでればすぐ増えるよw

2014/03/02 (Sun) 22:27 | EDIT | REPLY |   

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