ツール・ド・美ヶ原に参加してきました

ByTREK

健康維持のために乗り出したロードバイク、どうせなら目標があった方がいいと
ヒルクライムレースに出場するようになりました
最初に参加したのが「マウンテンサイクリングin乗鞍」

2013年は台風の影響で21㎞の所を15㎞に短縮
2014年はやはり台風の影響で19㎞に短縮
2015年も雨の影響で今まで最短7㎞に短縮と見事な雨男っぷり

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その影響か年々参加者が減り定員に満たない大会になりました

2016年からは運営も変わって「ツール・ド・美ヶ原」とセットで「松本ヒルクライム」となって
両方出ると記念品が出るというので記念品につられて「ツール・ド・美ヶ原」に初エントリーしました

その初参加の「ツール・ド・美ヶ原」で主催の松本市長が開会式で晴れ男を公言していました(笑)
そのおかげか2016年からは両大会とも天候に恵まれフルコースで走れてます

今年で参加3回目の「ツール・ド・美ヶ原」も雨の心配はなさそうです
それどころか関東甲信越は例年よりずいぶん早くに梅雨明けしてしまいました
これも松本市長のおかげか!「マウンテンサイクリングin乗鞍」も良い天気でしょう(笑)

なんだか毎年同じことを書いてるような気がしますが・・・

そんな「ツール・ド・美ヶ原」に今年も家族でお出かけしてきました
毎年前日受付なので松本で一泊の予定です

出発の2~3日前にニュースで黒部ダムの観光放水が始まったと放送していて
妻からの提案もあり以前から行こうと思っていたのでちょっと早く出発して黒部ダムへ

黒部ダムへ向かうとローリーバスの発着地「扇沢」までは家から高速で3時間ほどでした
トローリーバスに乗って15分降りてから220段の階段を登って展望台へ

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そこからの景色は圧巻でした

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明日に備えて足慣らしとばかりに階段を上ったり下りたり

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結構疲れてしまいました(笑)

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ダムカードも貰いまたトローリーバスで駐車場まで戻ります

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トローリーバスは今年で廃止になって来年からは電気バスになるそうです
バスマニアの方はお急ぎください(笑)

トローリーバスは法律上の扱いは電車と同じらしいですね
乗っていても発車の際のモーター音(インバーター音?)がムイーンムイーンと電車ぽい感じでした

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黒部ダム観光も終わり安曇野でおそばを食べて「ツール・ド・美ヶ原」の受付に向かいます
仕事で遅くなるかもという同じクラブの14144さんの分も一緒に受付を済ませ

せっかくだから明日登る所を下見をしようと車でコースを試走?してきました
乗鞍だとマイカー規制で自家用車が入れないのでこうは行きません

激坂区間を越えて

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ゴールの駐車場まで車でも40分くらいいかかります

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この21㎞のコースをチャンピオンクラスの人は1時間そこそこで登っちゃうんですよね~
僕はたっぷり2時間コースです(笑)過去2回わずかに(1回目は2分2回目は4分)2時間を過ぎていたので
今年こそは2時間を切ることを目標にしています

その後千葉から電車でやってきたクラブのメンバー14144さんと宿で合流して
積もる話をしながら明日の準備をして早々に就寝しました

朝起きるとどんより曇り空、おかしいな天気予報は一日晴れ予想なんですが(笑)
14144さんに「流石ですね」と言われながら宿を出ます

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取り敢えず所定の位置に自転車を並べてスタートを待ちます
この14144さんも究極の晴れ男でイベントで雨に降られたことがないと豪語しております
去年僕と一緒に乗鞍へ登ったときは土砂降りでしたけどね(笑)

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チャンピオンクラスのスタートまえ場内アナウンスの人が
場を盛り上げますこういうのを聞いてるとテンション上がりますね
今年はここ数年乗鞍で優勝している山神と呼ばれている森本さんも出場していました

チャンピオンクラス、女子クラス、ジュニアクラス、G71~クラス、F61~70クラス、がスタートして
いよいよ僕のE51~60クラスのスタートです

コースが狭いので先頭の方に居ると団子になると嫌だなと思って後ろの方から出発したら
後ろも思いのほかばらけず団子になっちゃって
激坂区間の早々で前2~3台が足をつき逃げ場がなく僕もストップしてしまいました

「しまった~」と思うも後の祭りで漕ぎだすのも大変な激坂で必死に再スタート
4キロの激坂区間をその後は止まらずクリアして美鈴湖の平坦区間です

運良く後ろのクラスの早い人がいたので素早く後ろについて引っ張ってもらい
第一CPの給水所はスピードが乗っているので給水せずそのまま登りに突入です

ここからも10~15%の坂が続き心拍計を見ながら
上げ過ぎないように下がり過ぎないように加減して
ダンシングしたり座ったり

疲労が一か所ににたまらないようにと
前乗りで腿の前の筋肉を使うポジションを中心に
たまに後ろのほうに座り腿の後ろの筋肉を使ったり

わずかな平地は極力人の後ろに付いたり
いつの間にか後ろに付かれてたりしながら

平坦ー下り基調でスピードの乗る3㎞の最終区間、頑張りどころです

ゴールまじかでサイコンを見ると例年通り2時間切れるか微妙な所
最後の300mが結構な登り坂なのも心が折れる所ですが最後のダンシングでゴール

久しぶりのReliveですhttps://www.relive.cc/view/g22165410435
上空から見ると尾根沿いを走ってるんですねその割には後半まで見通し悪いですが(笑)

ゴール地点、向うから続々と選手が飛び込んできます

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ヒーヒー言いながら計測タグを返し
地元の人達が振舞ってくれる美味しいトマトを塩をいっぱいつけていだきます「うめ~」

一服して下山荷物を受け取り下山列に並んでいて近くのグループ人達の会話が聞こえてきました
「熱中症で救急車で運ばれた」そういえば途中で救急車とすれ違ったけどあれか、自分が運ばれなくてよかった

下山して完走証明書を貰いに行きます、さてどうかな~

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・・・3秒って、しばらく眺めていましたが数字は変わりません
ま、まあ目標には届かなかったけど去年よりは早かったからいいか
その後帰り道もずっと眺めてみてましたが数字は変わりませんでした(笑)

記念品の松本の美味しい水やお菓子やアミノバイタルのリカバリードリンクを貰い
町内会の人達が作ってくれた具だくさんの豚汁をいただきます
これが塩分枯れ枯れの体には非常においしい、疲れも取れます

14144さんとも合流して宿に帰りお風呂に入りながら本日の反省会です(笑)

お宿の前で14144さんと別れ長らく待たせていた家族と帰路に付きます
今回は雨の心配もなく良い旅行だったと家族とも話していたのですが
帰りの高速が通行止めになり下道で予定より遅めの帰宅となりました
やはりだだでは終わりません(笑)

14144さんお疲れ様でした病み上がり(治療中?)の上初出場で大変でしたでしょうに
僕と変わらないタイムは流石です帰ってゆっくりお休みください
毎回付き合ってくれる家族にも感謝です、今回は暑くて見てるのも大変だったと思うけど
第一コーナーでの応援ありがとう!!
こんな放置ブログを覗いてくれる方たちにも感謝です、なるべく更新するように?します
ありがとうございました
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Comments 14

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ていじん  

あと3秒

おはようございます、ていじんです

流石141代表晴れ男、さすがTREKさん○男(笑)

しかしあと3秒とは・・・
有間峠ライドの時にTsuyoさんに見せて頂き笑ってしまいました
でも去年よりも良いタイムなので良しですね♪

今度乗鞍でお会いできるの楽しみにしてます
お疲れ様でした!

2018/07/03 (Tue) 05:24 | EDIT | REPLY |   

Kachi  

黒部かぁ、行きたい行きたいと思って何年経つかなぁ。
小学校一年の時以来だから、この夏は行きたい^_^

さて、本編のレース、楽しみにしてます(^^)

Kachi//

2018/07/03 (Tue) 06:23 | EDIT | REPLY |   

hooligan  

こんにちは
美ヶ原完走お疲れ様でした。
悔しいぐらいに惜しい3秒でしたね。やはり激坂区間での足つきが無ければ
クリアしていましたね。
まぁ~楽しみは来年に残して次は乗鞍。。。
こちらも頑張ってください。応援してます。

2018/07/03 (Tue) 08:02 | EDIT | REPLY |   

TREK  

Re: あと3秒

> おはようございます、ていじんです

ていじんさんこんにちは~

> 流石141代表晴れ男、さすがTREKさん○男(笑)

え、雨男は返上しましたよ?(笑)

> しかしあと3秒とは・・・
> 有間峠ライドの時にTsuyoさんに見せて頂き笑ってしまいました
> でも去年よりも良いタイムなので良しですね♪

見事でしょ~狙ったんです(嘘
いやーゴールした時は2時間切れたと思ったんですけどね
シビアでした(笑)

> 今度乗鞍でお会いできるの楽しみにしてます
> お疲れ様でした!

ありがとうございます
こちらこそ楽しみにしてますよろしくお願いしますね

2018/07/03 (Tue) 18:24 | EDIT | REPLY |   

TREK  

Re: タイトルなし

Kachiさんこんにちは~

> 黒部かぁ、行きたい行きたいと思って何年経つかなぁ。
> 小学校一年の時以来だから、この夏は行きたい^_^

僕は行きた行きいと思いながら
どうせ行くなら通り抜けて色々乗りたかったのでこの年まで行ったことがなかったんです
今回はダムだけでしたが十分楽しめました、もっと早くいけばよかった(笑)

> さて、本編のレース、楽しみにしてます(^^)

本編も上がってるんですが追記に書いちゃったので分かりにくかったですねすいません
登ってる最中は写真もないので短いですが(笑)3秒足りなかったんですwww

> Kachi//

2018/07/03 (Tue) 18:32 | EDIT | REPLY |   

TREK  

Re: タイトルなし

hooliganさんこんにちは~

> こんにちは
> 美ヶ原完走お疲れ様でした。

応援ありがとうございます、何とか完走出来ました

> 悔しいぐらいに惜しい3秒でしたね。やはり激坂区間での足つきが無ければ
> クリアしていましたね。

完走証を見ながら「あそこでこーすればあーすれば」とか思いましたが
結果は結果ですからね来年また頑張ります

> まぁ~楽しみは来年に残して次は乗鞍。。。
> こちらも頑張ってください。応援してます。

そうです来年頑張りますhooliganさんも来年どうですか?楽しいですよ(笑)
またどこかでご一緒出来るのを楽しみにしてます

2018/07/03 (Tue) 18:38 | EDIT | REPLY |   

みの  

こんにちは、失礼します。

お疲れ様でした!
タイムも短縮されておめでとうございます。

写真見るとコース幅が狭いのにびっくりしました。これだと確かに前の選手が止まってしまうと、こちらも止まる事になってしまいますね。
ただ頑張ればいいだけではなく、自転車スキルが必要になりそう!
レースは楽しいだけじゃ無いんですね。
本当にお疲れ様でした。

次は乗鞍!私もご一緒させていただきます!(^^)!

2018/07/03 (Tue) 19:16 | EDIT | REPLY |   

TREK  

Re: タイトルなし

> こんにちは、失礼します。

みのさんこんにちは~

> お疲れ様でした!
> タイムも短縮されておめでとうございます。

応援ありがとうございました
3秒は残念ですが、去年よりは良かったのでこれが今の実力なんでしょう
来年は色々と策を練って?また挑みます(笑)
温泉で141代表と反省会と来年の対策を話してました

> 写真見るとコース幅が狭いのにびっくりしました。これだと確かに前の選手が止まってしまうと、こちらも止まる事になってしまいますね。

そうなんです、僕は早いスタートだったんでまだましな方で
30分遅れの14144さんはあちこちで団子に阻まれたそうです

> ただ頑張ればいいだけではなく、自転車スキルが必要になりそう!
> レースは楽しいだけじゃ無いんですね。
> 本当にお疲れ様でした。

一年目は訳が分からず必死で頑張るだけでしたが
年々登れるようになった分いろんな対策するようになりました
あれこれ考えて対策するのも楽しみのうちです
でも対してタイムは変わってないんですよね
無心で登った方がいいかもです(笑)

> 次は乗鞍!私もご一緒させていただきます!(^^)!

22日はよろしくお願いしますね、楽しく登りましょう

2018/07/03 (Tue) 19:53 | EDIT | REPLY |   

Kachi  

あいやぁ、失礼ぶっこきました(^^;
しかしあれですね、最初の激坂で足ついていなかったら確実に2時間切っていましたね(^^)
こういうの見ると私もそっち上りたいですけど、最初の激坂で心臓パンクするかも(笑)

Kachi//

2018/07/03 (Tue) 21:52 | EDIT | REPLY |   

こーでぃ  

こんばんは!

後3秒!惜しかったですね。。。
スタートしてすぐに激坂っていうのが色んな意味で難所なんですね。
キツイ上に団子に阻まれるっていうのはなかなかに辛い(-_-;)
何はともあれお疲れさまでした!
乗鞍は22日ですか?こちらも頑張ってください!
私も来年は参加、したいなぁ・・・

2018/07/04 (Wed) 02:41 | EDIT | REPLY |   

UK  

レース、久々のブログ更新お疲れ様でした。
出たいなぁと思いますが最初に激坂があるのは嫌ですね。
マウンテンサイクリングin乗鞍、よろしくです。
プレの方は、まだ断言出来ませんが参加の時はよろしくお願いします。

2018/07/04 (Wed) 08:50 | EDIT | REPLY |   

TREK  

Re: タイトルなし

Kachiさん再度こんにちは(笑)

> あいやぁ、失礼ぶっこきました(^^;

こちらこそ申し訳ないですmoaの文字がちっさ過ぎですね
これを機会にそろそろ模様替えしようかな

> しかしあれですね、最初の激坂で足ついていなかったら確実に2時間切っていましたね(^^)
> こういうの見ると私もそっち上りたいですけど、最初の激坂で心臓パンクするかも(笑)

確かにそこで数秒はロスしましたがまた違う所でもロスするかもしれませんしどうだかわかりませんね

来年は両方出ましょう!美ヶ原は激坂含め登りがメインですが
ダウンヒルあり平坦ありで乗鞍と違った面白さがありますよ

> Kachi//

2018/07/04 (Wed) 18:00 | EDIT | REPLY |   

TREK  

Re: タイトルなし

> こんばんは!

こーでぃさんいらっしゃいませ、こんにちは~
>
> 後3秒!惜しかったですね。。。
> スタートしてすぐに激坂っていうのが色んな意味で難所なんですね。

そうなんです、いきなりの激坂がこのコースの面白いところ?
結構な人が降りて押してます(笑)
あまり無理して頑張るよりその方が体力温存できるかもしれません

> キツイ上に団子に阻まれるっていうのはなかなかに辛い(-_-;)

いかに団子状態から抜け出すか、そんなのも含めてレースは面白いですね
最初から最後まで抜きつ抜かれつの人が3人ぐらいいましたが
そうなると一人で走っているより力が出せるような気がします
その上のこのタイムなのでしょうがないですね

> 何はともあれお疲れさまでした!

ありがとうございます、段々体も元に戻って来ました
こーでぃさんも遠い地ですが頑張ってください

> 乗鞍は22日ですか?こちらも頑張ってください!
> 私も来年は参加、したいなぁ・・・

22日はプレ乗鞍でみんなでのんびり(たぶん)登ります
本番は8月26日なのでそれまでに力を付けないと(笑)
ぜひ来年は美ヶ原と乗鞍セットでどうぞ、たのしいですよ~

2018/07/04 (Wed) 19:18 | EDIT | REPLY |   

TREK  

Re: タイトルなし

UKくんこんにちは~

> レース、久々のブログ更新お疲れ様でした。

いろいろいろいろあってね(笑)
美ヶ原もあったしやっと更新したよ

> 出たいなぁと思いますが最初に激坂があるのは嫌ですね。

一人だとほんとに嫌になるけど、レースで大人数で登ると意外と登れちゃうよ
今回も14144さんと「気が重いいやだな~」ってスタート前に話してたよ
来年は皆で「いやだな~」って言いながら登ろう(笑)

> マウンテンサイクリングin乗鞍、よろしくです。
> プレの方は、まだ断言出来ませんが参加の時はよろしくお願いします。

次は22日のプレ乗鞍、用事が無かったら来てね~
8月26日の本番もよろしく、楽しく登ろう!!

2018/07/04 (Wed) 19:31 | EDIT | REPLY |   

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